Einmal Therapie und zurück – Ein ehrlicher, humorvoller Blick auf die Psyche Ein Buch über ADHS, Depressionen, Therapie und das Chaos im Kopf – geschrieben mit schwarzem Humor und einer Prise Hoffnung
Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber. Es ist ein Erfahrungsprotokoll, ein innerer Monolog auf Speed, ein Tagebuch aus der Klapse und dem echten Leben da draußen – also quasi ein Survival-Guide mit Nebengeräuschen. Für alle, die sich manchmal wie ein explodierender Einkaufswagen voller Gedanken fühlen – und trotzdem weitermachen.
Angelika Hofbauer ist eine Autorin, die sich mit Themen rund um Psyche, ADHS, Depressionen und Therapie beschäftigt. Ihr bekanntestes Werk ist "Einmal Therapie und zurück: Mit Monstern, Triggern und anderen Freizeitaktivitäten", ein Buch, das mit schwarzem Humor und einer Prise Hoffnung die Herausforderungen des Alltags beschreibt.
Mit einer Prise Galgenhumor durch den Therapie-Alltag
Ehrliche Einblicke in den Umgang mit psychischen Herausforderungen
Zeigt Wege und Möglichkeiten für positive Veränderungen
"Ein Buch, das mir aus der Seele spricht. Der Humor macht es leicht, auch über schwere Themen nachzudenken."
"Endlich mal ein ehrliches Buch über Therapie! Die Monster-Metaphern sind genial und treffen ins Schwarze."
"Ich konnte nicht aufhören zu lesen. Das Buch gibt Hoffnung und zeigt, dass man mit seinen Gefühlen nicht alleine ist."
Entdecke, wie du mit Humor und Hoffnung deinen eigenen Weg findest.
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Angelika Hofbauer
Krafstraße 10
94032 Passau
Deutschland
E-Mail: gilgomesch@gmail.com
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